Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2024
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 43,33g | Prot: 115,04g | Carb: 114,42g.
Colazione: White Rice, Alfamart Buah Naga, Sugar, White Rice, Enoki Mushrooms , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Cooked Green Peas (from Frozen), Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast (Skin Eaten). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rihsyan
|