Diario di margodina914, 31 mar 24

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2024

82,5 kg Perso fino ad ora: 73 kg. Rimanenti: 12 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 31 marzo 2024:

1457 kcal

Gras: 42,61g | Prot: 63,81g | Carb: 224,72g. Colazione: Сырники, Американо. Dopo Colazione: Пастила. Pranzo: Юкон Групп Лаваш Тандырный, ВкусВилл Пельмени с Мясом Индейки Размер Мини, Сырники. Spuntino Pomeridiano: Табрис Булочка Сырная с Тапиокой. Cena: Княжеский Любимчик Крем Молочный Мультифруктовый, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Di più...

346 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...

peso stabile

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