Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2015
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 62,84g | Prot: 49,03g | Carb: 160,70g.
Colazione: Восход Торт Домашний со Сметаной, Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Миндаль, Hy-Top Арахисовая Паста, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Клубника. Cena: Имбирь Маринованный, Тануки Роллы Филадельфия. Di più...
|
|
1508 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Escursionismo - 36 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 35 minuti, Riposare - 14 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liz Bennet
|