Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2024
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
965 kcal
|
Gras: 15,43g | Prot: 52,18g | Carb: 169,82g.
Colazione: Курага, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сырный Соус. Pranzo: Навага, Поджаренный Белый Хлеб, Магнит Фасоль по-Домашнему с Грибами, Седьмой континент Хурма, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сырный Соус. Cena: Хурма, Кефир 2,5%, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di verga2003
|