Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2024
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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880 kcal
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Gras: 30,41g | Prot: 119,74g | Carb: 30,67g.
Colazione: Авокадо, Помидоры, Tinu's Креветка, Кальмар Отварной, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Pranzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Fit & Easy Мікс Салат З Руколою, Филе Индейки. Cena: Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Bez Сахара Chocolate Carob (Dark Classic). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kuzub156
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