Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2024
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 52,19g | Prot: 104,92g | Carb: 103,05g.
Colazione: Рамонти Пайз Пирог Осетинский с Яблоком и Брусникой , Bonfesto Рикотта Лайт, Ого Хлебцы Кукурузные, Яйцо, Домашенька Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка с Добавками Суперчерника Пищевой Продукт Сибирская Клетчатка, Life Protein Протеиновый Коктейль, Село Зелёное Сметана 15%, Домашенька Творог 5%. Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Кукурузно-Рисовые Хлебцы, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Салат из овощей N2, Куриные Грудки. Snacks/Altro: Виноград, Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Лента Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dolechka78
|