Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2024
|
67 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 59,98g | Prot: 99,73g | Carb: 89,04g.
Colazione: Вятушка Молоко 2,7%, Арла Сыр Натура Сливочный, Пшенник. Pranzo: Вятушка Молоко 2,7%, Арла Сыр Натура Сливочный, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Пшеничный Хлеб, Богородское Село Сметана 19%, Котлеты из индейки. Cena: Махеевъ Горчица Зернистая, Вятушка Сметана 18%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Пшенник, Вятушка Молоко 2,7%, Solvie Protein Biscuits Кокос, Вятушка Молоко 2,7%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|