Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2024
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1762 kcal
|
Gras: 64,36g | Prot: 177,28g | Carb: 112,19g.
Colazione: Яйцо, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Творог 5%. Pranzo: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Яичный Белок, Помидоры, Hochland Сыр Grunlander Легкий. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Индолина Стейк Грудки Индейки, Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Творог 5%, Леовит Протеиновая Каша с Клубникой. Snacks/Altro: Банан, Клубника, Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|