Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2024
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1751 kcal
|
Gras: 76,29g | Prot: 109,86g | Carb: 159,33g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бон Плезир Сыр Творожный Сливочный с Травами, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Индилайт Кампана, Сладкий Красный Перец, Яичный Омлет. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Голубцы. Cena: Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Форгрейт Тунец Натуральный, Арзамасский Хлеб Хлеб Отрубной, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Варвара Краса Сметана 15%, Соевый Соус. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Городецкий Сыворотка . Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di acepesh
|