Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2024
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95,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2163 kcal
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Gras: 78,28g | Prot: 102,66g | Carb: 265,62g.
Colazione: Orange, Carrots, Cucumber, Balaji Classic Salted Peanuts, Britannia 50 50, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Chickpea Curry, Sugar, White Rice, Nutrela Soya Chunks. Cena: XLR8 Raw Whey Protein, Salt, Sunflower Oil, Paneer. Snacks/Altro: Haldiram's Cornflakes Mixture, Britannia 50 50, Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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