Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2024
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1676 kcal
|
Gras: 78,05g | Prot: 127,12g | Carb: 115,10g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Пава Пава Карпаччо из Индейки. Pranzo: Лимонад, Говядина с Овощами, Хумус, Wellness Салат Шопский с Брынзой. Cena: Сельдерей, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , из Лавки Моти с Мороженым Матча. Snacks/Altro: Ебатон Печенье Шоколадное. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Glasha Gur
|