Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2024
|
79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2033 kcal
|
Gras: 86,83g | Prot: 86,01g | Carb: 241,36g.
Colazione: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, ВкусВилл Смесь Жареных Орехов (Миндаль, Фундук, Кешью), Пятерочка Яблоко Красное , Zero Джем Вишня, NEO Греческий Йогурт, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Яндекс Лавка Очень Легкий Сырок. Pranzo: Vlavashe Шаверма Классическая. Cena: Рот Фронт Конфета Неженка, Яндекс Лавка Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые. Snacks/Altro: Сахар, Lapochka Лапочка Микс 1, Snickers Батончик. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Glasha Gur
|