Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2024
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 41,47g | Prot: 156,17g | Carb: 102,61g.
Colazione: Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Bombbar Хлебцы Хрустящие, Дружба Пастрома Гурман. Pranzo: Здравушка Биокефир 1%, Оладьи из Куриной Печени, Гречка Отварная. Cena: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Дружба Пастрома Гурман. Snacks/Altro: ОК Миндаль Очищенный, Минскхлебпром Хлеб Ржаной Сучасны, Минтай Запечённый, Ганна Рулет "Ароматный", Bombbar Хлебцы Хрустящие, Fresh Box Десерт из Орехов, Цукатов и Изюма, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Умный Выбор Творог 1%. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kravtsylia85
|