|
900 ккал плюс 100 грамм
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
770 kcal
|
Gras: 28,25g | Prot: 88,77g | Carb: 36,02g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Белковый Омлет, Кофе. Pranzo: Говяжий Стейк (Только Постный), Деликатеска Суп-Пюре Чечевичный с Овощами От Шефа. Cena: Кефир 1%, Капуста Тушеная, Курица Вареная, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Altro: Rosa Печенье Диетическое Овсяное с Вяленой Клюквой. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алла2001
|