Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2024
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 89,76g | Prot: 60,95g | Carb: 124,32g.
Colazione: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Муромское Подворье Молоко 3,2%, Ornelio Кофе Натуральный Жареный в Зёрнах, Золотой Колобок Батон Дачный в Нарезке. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Жареный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Смак Булочки Французские Улочки Бриошь с Шоколадной Начинкой, ООО ГК Дарница Мажестик: Вафли Мягкие (Гофры) с Суфле, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di je_birds
|