Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2024
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 34,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 50,79g | Prot: 107,21g | Carb: 133,93g.
Colazione: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая с Изюмом, Hame Паштет из Мяса Птицы, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Cena: Сернурский Сырзавод Сыр Качотта с Лисичками и Жареным Луком , Даниловский Пшеничный с Травами, Ананас, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачок Гриль. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 2,5%, RLine Whey Протеин. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sboevaaa
|