Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2024
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 54,28g | Prot: 90,29g | Carb: 174,19g.
Colazione: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, ElPozo York Sándwich , Aliada Queso Mozzarella Rallado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo. Pranzo: Pasta con Queso y Salsa de Carne. Cena: Puré de Verduras, Patata (con Sal), Hacendado Salsa Miel y Mostaza, Brócoli, Salmón. Snacks/Altro: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Naranjas. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Macriscaal
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