Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2024
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 45,17g | Prot: 117,24g | Carb: 128,44g.
Colazione: ВкусВилл Протеиновая Каша Овсяная с Шоколадом. Pranzo: Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Долголетие Сулугуни. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Лукашинские Варенье Клубничное, Hortex Клубника Замороженная. Snacks/Altro: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|