Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2024
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
998 kcal
|
Gras: 52,88g | Prot: 77,82g | Carb: 48,89g.
Colazione: Чай с Молоком, Брест Литовск Сыр Чеддер, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Большая Кружка Кефир 2,5%, President Творог 5% Домашний Рассыпчатый. Pranzo: Чай с Молоком, Агрокомплекс Арбузы Маринованные, Олейна Подсолнечное Масло , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Cena: Ласка Колбаса Конская, Чай с Молоком, Чернослив, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Магнит Груша Конференц. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marina50kg
|