Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2024
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72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1285 kcal
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Gras: 63,56g | Prot: 75,02g | Carb: 107,51g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сахар, Овсяноблин, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров). Pranzo: ЗМК Творог Мягкий Шоколадная Крошка, Лагман. Snacks/Altro: Котлеты из Индейки, Волжские Просторы Бифилюкс, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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