Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2024
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2881 kcal
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Gras: 57,85g | Prot: 155,75g | Carb: 425,62g.
Colazione: Decò Plumcake, YMA Latte Parzialmente Scremato, FC Nutrition Proteine Isolate. Pranzo: Rummo Spaghetti Grossi N.5, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Caputo, Petto di Pollo, Carne. Cena: Mondella Riso Arborio. Snacks/Altro: Pane Caputo. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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