Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2024
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3409 kcal
|
Gras: 109,84g | Prot: 188,75g | Carb: 285,75g.
Colazione: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная с Вишней, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Суп Гороховый, Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый с Отрубями и Льном. Pranzo: Чистая Линия Щербет Смородина, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Печень в Сметане Куриная . Cena: Чайхона Шаурма с Курицей, Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная с Вишней, Snaq Fabriq Milky Конфета, White Phoenix Медовуха Манго Цитрус, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Тануки Кичиро , Вино Красное Сухое, Роллы Темпура, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert, Solvie Protein Biscuits Пломбир, RED Шоколад Яблоко и Фундук, Zero Сироп Банан, Магнит Банан, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Dirol Жвачка . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikaVika_94
|