Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2024
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 42,52g | Prot: 95,93g | Carb: 129,99g.
Colazione: Сахар, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Бондари Сыр Легкий 30%, Индилайт Буженина, Жареное Яйцо, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Pranzo: Моремания Чай Малина-Апельсин, Салат Дары моря, Пицца с Ветчиной и Грибами, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Cena: Exponenta Imuno+ Черника, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза без Сахара, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irena_1996
|