Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2024
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
692 kcal
|
Gras: 30,48g | Prot: 30,83g | Carb: 83,75g.
Colazione: Ufeelgood Шоколад Горький 100% Какао, Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка, Сыр Камамбер, Кофе с Молоком. Pranzo: Кофе с Молоком. Cena: Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Сыр Камамбер, Майонез, Свекла Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: Банан, Royal Forest Какао Бобы, Миндаль Миндаль Сырой. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|