Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2024
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 74,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 71,69g | Prot: 92,48g | Carb: 199,82g.
Colazione: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. Dopo Colazione: Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Капучино. Spuntino Mattutino: Сироп, ВкусВилл Лепёшка со Шпинатом и Сыром Моцарелла, Цезарь Салат, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Pranzo: ВкусВилл Курица Варёно-Копченая. Cena: ВкусВилл Сушки Малышка Простые, Василеостровский Сушки Малышка Простые. Di più...
|
|
171 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|