Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2024
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 80,05g | Prot: 35,03g | Carb: 120,69g.
Colazione: Капучино на Миндальном Молоке, De Luxe Крем-Сыр, Морковный Торт, Киви, Favorina Миндаль в Шоколаде , Сильпо Слойка с Мясом. Pranzo: Капучино, Вареное Яйцо, Кофе. Di più...
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630 kcal
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Esercizio:
Sesso - 1 ora, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Apple Health - 22 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di vikusya1_85
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