Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2024
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 51,06g | Prot: 42,03g | Carb: 145,51g.
Colazione: Фили-Бейкер Наполеон Деревенский, Лента Напиток Кокосовый. Pranzo: Пиво, Nestle Nuts. Cena: Merci Шоколадные Конфеты, Серпуховхлеб Чиабатта, Бульон с куриным филе и макаронами. Snacks/Altro: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|