|
Ну чтож, 2 дня, полет нормальный. Буду двигаться дальше!
|
76 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 37,05g | Prot: 107,10g | Carb: 90,67g.
Colazione: Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Сливочное Масло, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сахар, Коломенское Батон с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира, Fish House Икра Имитированная Лососевая. Pranzo: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая), Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Суп из Сайры. Cena: Хамовники Чешское, Сухогруз Кольца Кальмара, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Красная Цена Молоко 1,5%, Newa Nutrition Протеин Ваниль. Di più...
|
Calando 4,7 kg a Settimana
|