Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
|
96,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 36,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 35,26g | Prot: 82,97g | Carb: 156,24g.
Colazione: Яндекс Лавка Сырники из Лавки, Сахарная Пудра, Чай с Сахаром. Pranzo: BeFit Суп Грибной с Картофелем , Дарница Хлеб Полюшко с Семенами Подсолнечника. Cena: Дарница Хлеб Полюшко с Семенами Подсолнечника, Троекурово Тефтели Куриные, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Русское Море Крабовые Палочки. Snacks/Altro: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jitsuu
|