Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2024
|
91,4 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 56,31g | Prot: 139,18g | Carb: 135,19g.
Colazione: Киви, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Яйцо, Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука, Творожные венские вафли. Pranzo: Слобода Майонез, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриные оладьи. Cena: Морковь, Гречка Отварная, Творожные венские вафли, Караван Капуста Маринованная, Куриные оладьи. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, King Protein Isolate Protein. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olesya96 Oli
|