Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2024
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1762 kcal
|
Gras: 78,83g | Prot: 106,78g | Carb: 157,00g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Алтайская Сказка Манка из Полбы, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Семечки. Pranzo: Кубаночка Кетчуп Фирменный, Зимовье Фасоль Стручковая, Макароны с Говяжьей Тушенкой, Точка Молочка Буррата. Cena: Магнит Хлеб Бездрожжевой , Сметана 15%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Snacks/Altro: Капучино, Epica Йогурт Фисташки Crispy 4,8%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|