Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2024
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60 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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888 kcal
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Gras: 30,24g | Prot: 121,46g | Carb: 33,23g.
Colazione: Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Помидоры, Авокадо, Tinu's Креветка. Pranzo: Fit & Easy Мікс Салат З Руколою, Помидоры, Филе Индейки. Cena: Помидоры, Вареное Яйцо, Дорадо. Snacks/Altro: Лимон, Mst Bcaa Eaa, Bez Сахара Chocolate Carob (Dark Classic). Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kuzub156
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