Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2024
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 81,11g | Prot: 91,63g | Carb: 129,32g.
Colazione: Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Бананово-овсяный кекс 02.04.2024. Pranzo: Плавленный Сыр, Ламбер Сыр Ламбер, Помидоры, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Astoria Бургер Соус, Растительное Масло, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Cena: Голубика, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Капуста, Sveza Брынза, Нут. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rusmalina
|