|
после дня читмила уже третий день вес вверху,обидно,зато теперь я поняла, нехрен расслабляться,пока нет достиггнутой цели
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
843 kcal
|
Gras: 34,35g | Prot: 43,49g | Carb: 89,72g.
Colazione: Яйцо Куриное, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Батон Летний, Сахар. Pranzo: Картофельная Запеканка с Фаршем, Магнит Батон Летний, Фасолевый Суп. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|