Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2024
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 78,72g | Prot: 122,58g | Carb: 122,73g.
Colazione: Рис, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Говяжьи Фрикадельки, Гречка. Cena: Яндекс Лавка Белки Яичные Пастеризованные 12 Шт, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Творог 5%, Груша, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Kinder Country, Манго, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastatisa
|