Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2024
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 64,90g | Prot: 87,37g | Carb: 131,66g.
Colazione: Свежий Ряд Сыр Костромской, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское. Pranzo: Пельмени Свинина/Курица О.А. Cena: Рис Отварной, Ашан Шампиньоны, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вареное Яйцо, Кабачок, Добрый Сок Томатный. Di più...
|
Aumentando 6,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Areshka74
|