Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2024
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82 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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929 kcal
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Gras: 29,56g | Prot: 53,61g | Carb: 115,51g.
Pranzo: Brócolis Cozido, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Cena: Ovo, Sopa de Fubá. Snacks/Altro: Growth Supplements Whey Beijinho, Banana Nanica, Glória Leite em Pó Desnatado. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mirela Minarini
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