Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2015
|
77 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
936 kcal
|
Gras: 39,45g | Prot: 48,96g | Carb: 90,59g.
Colazione: Café com Leite Desnatado, Wickbold Pão Integral Light, Sadia Mussarela. Pranzo: Salada de Couve e Cenoura, Salada Verde Mista, Arroz Integral, Peito de Frango. Snacks/Altro: Vigor Greco Zero, Kopenhagen Bombom Moan. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Foco Silvia
|