Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2015
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 35,14g | Prot: 103,66g | Carb: 156,73g.
Colazione: Pineapple, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, FairLife milk 2%, Hershey's Special Dark Syrup. Pranzo: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara. Cena: Skinless Chicken Breast, Tostitos Multigrain Tortilla Chips, Post Great Grains Crunchy Pecans Cereal, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). Snacks/Altro: Cantaloupe Melons, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Commenti
Nice drop, congratulations!!
12 giu 15 da utente: Kiwinana
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Storia del Peso di rallspach
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