Diario di Langyst2, 03 apr 24

Давно меня не было тут 🤭
Так что возвращаюсь в боевой строй
Записалась неделю назад в зал + появился дома своя беговая дорожка 🥰
Худею к лету правильно и без всяких голодовок !!!
58 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1459 kcal Gras: 50,03g | Prot: 40,03g | Carb: 210,14g.   Colazione: Олейна Подсолнечное Масло , Белая Мука, Сметана , Яйцо, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Нарезанная Ветчина, Heinz Кетчуп Томатный, Край Каравай Хлеб Русский . Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Altro: Шоколадная Магия Конфета Ореховая , Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. Di più...
1413 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Langyst2


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.