Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2024
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111,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1074 kcal
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Gras: 50,11g | Prot: 59,35g | Carb: 98,57g.
Pranzo: Sopa de Abóbora. Cena: Acém Cozido, Baião de Dois, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Altro: Bolo de Leite Ninho. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marlonvaughan
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