Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2024
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 59,42g | Prot: 97,68g | Carb: 121,21g.
Colazione: Orion Чокопай, Зеленый Чай, Сельдерей, Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Сельдерей, Плов со Свининой. Cena: Растительное Масло, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Altro: Капучино, Гринагро Биокефир 1%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sahara_Z
|