Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2015
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103,3 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2202 kcal
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Gras: 76,15g | Prot: 96,56g | Carb: 280,08g.
Colazione: Zott Jogobella Koktajl, Oskroba Ciastko Francuskie z Serem, Szczypiorek, Pilos Twaróg Chudy. Pranzo: Kraft Oreo, Algida Big Milk, Snickers Snickers, Sprite Sprite, Pizza Hut Pizza Classic Pepperoni Mała. Di più...
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3449 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di spankie1337
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