Diario di Phoenix4rmAshes, 31 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2024
82,1 kg Perso fino ad ora: 18,6 kg.    Rimanenti: 23,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

951 kcal Gras: 25,43g | Prot: 68,55g | Carb: 111,41g.   Colazione: Collagen Hydrolysate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Trader Joe's California Premium Walnut Halves, Apples , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Pranzo: Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Roma Tomatoes, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch). Snacks/Altro: Chocolate Cheesecake Protein Pudding, Apples, Great Value Cottage Cheese, Great Value Powdered Peanut Butter, Mission Brand Peach Pieces. Di più...
2025 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Phoenix4rmAshes


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