Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2024
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 61,92g | Prot: 88,44g | Carb: 133,35g.
Colazione: Арахисовая Паста Vitaminos, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо Куриное, Творог 5%. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Altalia Макароны Цельнозерновые из Полбы. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Озерский Сувенир Семечки Подсолнечника, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Дикси Яблоки Гренни Смит, Smart Formula Батончик Протеиновый Молочный, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helga_93
|