Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2015
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101,7 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2420 kcal
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Gras: 87,18g | Prot: 87,56g | Carb: 350,19g.
Colazione: Watermelon, Grapes (American Type, Slip Skin), Dole Bananas, 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Blackberries. Pranzo: Navels Oranges, Martin's Potato Hamburger Rolls, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Tortilla Corn Chips. Cena: Navels Oranges, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Fresh Gourmet Organic Premium Croutons - Caesar, Lettuce, Italian Bread, Unsalted Butter Stick, Lamb. Di più...
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3043 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatdarcy
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