Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2024
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3143 kcal
|
Gras: 162,49g | Prot: 126,16g | Carb: 297,43g.
Colazione: Пятерочка Слойка с Яблоком, Светаево Сыр Голландский Тертый, Помидоры, Моя Цена Яйца. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Кокос, Любятово Подушечки с Молочной Начинкой. Cena: Картошка Печеная, Победа Мишки в Лесу, Простоквашино Творожок. Snacks/Altro: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной, Магнит Цыплята Табака, Победа Мишки в Лесу, Банан. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|