Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2024
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 77,96g | Prot: 74,00g | Carb: 93,90g.
Colazione: Вятушка Молоко 2,7%, Арла Сыр Натура Сливочный, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Сыктывкархлеб Булочка "Будь Здоров!" с Зерном, Яйцо. Pranzo: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Яйцо, Картофель Отварной. Cena: Махеевъ Горчица Зернистая, Вятушка Сметана 18%, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Altro: Клементины, Окей Груша Конференс, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Bekker Шоколадный Торт, Вятушка Молоко 2,7%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|