Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2024
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 72,10g | Prot: 82,94g | Carb: 99,90g.
Colazione: Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Творожный, Бублик, Авокадо Авокадо Хасс. Pranzo: Сметана , Брокколи на Пару. Cena: Котлета Домашняя, Сметана , Винегрет. Snacks/Altro: Молоко, Банан, Сывороточный Протеин. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di burivuh2025
|