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luda_77
Diario
02 apr 24
Diario di luda_77, 02 apr 24
Profilo di luda_77
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2024
66,4 kg
Perso fino ad ora:
3,6 kg
.
Rimanenti:
11,4 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 02 aprile 2024:
501 kcal
Gras: 20,49g | Prot: 64,94g | Carb: 10,92g.
Colazione:
Вареное Яйцо.
Pranzo:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Тилапия.
Cena:
Груша.
Di più...
1722 kcal
Esercizio:
Tapis Roulant - 36 minuti, Apple Health - 23 ore e 24 minuti.
Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di luda_77
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